สมุนไพรกับการนวด

ช่วงนี้ข่าวกัญชามาแรง เลยหาข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพรมาประกอบหน่อย มันจะช่วยส่งผลอะไรต่อระบบร่างกายอะไรไหม มีคุณประโยชน์อย่างไรบ้าง

? สมุนไพร หมายถึง ยาที่ได้มาจากพืช สัตว์ หรือ แร่ธาตุจากธรรมชาติ สามารถนำมาใช้เป็นยารักษาโรคต่างๆ และบำรุงร่างกายได้ การใช้สมุนไพรที่แตกต่างกัน ก็จะให้ฤทธิ์และสรรพคุณที่แตกต่างกัน
การนวดส่วนใหญ่มักใช้คู่กับสมุนไพรเพื่อช่วยให้เนื้อเยื่อ พังผืดยืดตัวออก ลดการติดขัดของข้อต่อ ลดการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดบวมจากการอักเสบ จึงเลือกสมุนไพรที่มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย
ตัวอย่างเช่น
☘️ น้ำมันเขียว (Cajuput oil) ช่วยลดการอักเสบ
☘️ การบูร (Camphor) มีรสร้อน แก้เคล็ดปวดบวม ขัดยอก
☘️ กานพลู (Clove oil) มีสารยูจีนอล มีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ ช่วยลดอาการอักเสบ ใช้นวดข้อต่อและลดการปวดกล้ามเนื้อ ที่เกิดจากโรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ

การบูร


นอกจาก #การนวด จะช่วยผ่อนคลายร่างกายแล้ว กลิ่นหอมจะช่วยบำบัดในด้านจิตใจควบคู่ไปด้วย ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มักใช้ น้ำมันยูคาลิปตัส เกล็ดสะระแหน่ และลาเวนเดอร์ แม้ผลิตภัณฑ์ทั้ง 3 ชนิด จะมีกลิ่นหอมและช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ แต่ก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน คือ

☘️ น้ำมันยูคาลิปตัส (Eucalyptus oil) ใช้ทาผิวเพื่อลดการอักเสบและช่วยให้แผลหายเร็ว จึงสามารถใช้ทาบรรเทาแมลงสัตว์กัดต่อยได้
☘️ กลิ่นของเกล็ดสะระแหน่ (Menthol) ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ผ่อนคลายความเครียด บรรเทาอาการหวัด คัดจมูก
☘️ น้ำมันเขียว (Cajuput oil) นอกจากกลิ่นที่ช่วยบำบัดให้จิตใจผ่อนคลาย บรรเทาความเครียด นอนหลับได้ดีแล้ว ยังช่วยลดการอักเสบเหมาะสำหรับการใช้นวดบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้เป็นอย่างดี

ผ่อนคลาย บำบัด ฟื้นฟูร่างกายไปกับ สมุนไพรและการนวด น้ำมันกลิ่นหอม ช่วยบรรเทาความเครียด และช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
กานพลู



สมุนไพรนอกจากจะมีประโยชน์ในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บแล้ว ในทางตรงกันข้าม ถ้าใช้ไม่ถูกต้องก็อาจมีโทษได้เช่นกัน ดังนั้นถ้าเป็นโรคที่ยังพิสูจน์ไม่ได้แน่ชัดว่ารักษาด้วยสมุนไพรได้ ก็ไม่ควรรักษาด้วยสมุนไพร และผู้ใช้ควรค้นคว้าจากตำรา หรือปรึกษาผู้รู้ โดยใช้ให้ถูกต้อง ถูกโรค และถูกวิธี ด้วยนะคะ

ขอบคุณที่มา med.mahidol.ac.th sanook.com
ก่อนให้บริการเพื่อความมั่นใจ
เราได้ทำการ
? วัดไข้หมอนวด
? ให้ใส่หน้ากากอนามัย
? ใช้แอลกอฮอล์ล้างมือ
??ให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 09.00 – 20.00 น. ??

จองง่ายผ่าน [email protected] : @savannapattaya (มี@นำหน้านะ)
https://lin.ee/2E9xO0TYk
โทร: 084 201 7766