การนวด ยิ่งเจ็บยิ่งดีจริงไหม?

การนวด

ต้องยอมรับว่าการนวดอาจทำให้รู้สึกเจ็บได้ แต่ต้องดูว่าอาการเจ็บเกิดจากอะไร ในกรณีที่ผู้ที่มารับบริการมีอาการแข็งตึงของกล้ามเนื้อมาก หากนวดกดลงไปอาจทำให้ผู้รับบริการรู้สึกเจ็บได้ ในกรณีที่คนทั่วไปไม่ได้มีอาการปวดแข็งของกล้ามเนื้อ หากมารับบริการแล้วถูกนวดด้วยความรุนแรงมาก อาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บตามมาได้

แต่ในความเป็นจริงแล้ว การที่จะหายจากอาการปวดไม่จำเป็นต้องนวดแบบเจ็บๆ เสมอไป เพราะตามหลักการแพทย์แผนไทยจะมีในเรื่องของการแต่งรสมือ ซึ่งจะเป็นการปรับการลงน้ำหนักในจุดต่างๆ ตามความเหมาะสมในแต่ละผู้ป่วย จะช่วยลดอาการเจ็บหรือระบมหลังจากนวดได้โดยเมื่อเราได้รับการนวดแบบเจ็บๆ อาจทำให้เกิดการเกร็งต้าน และกลั้นหายใจนำไปสู่อาการเป็นลมหมดสติได้นั่นเอง

5 จุดนวดที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

  1. บริเวณขมับ บริเวณนี้การต่อกันของกระดูกจะไม่แข็งแรงมาก และกล้ามเนื้อที่ปกคลุมบริเวณศีรษะก็จะไม่หนามากด้วยเช่นกัน หากกดนวดด้วยความรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้
  2. บริเวณคอ ตำแหน่งบริเวณคอจะมีหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง หากมีการกดบริเวณเหล่านั้นเป็นเวลานานอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการหมดสติหรือเป็นลมได้
  3. บริเวณรักแร้ จะมีเส้นประสาทจำนวนมากที่ไปหล่อเลี้ยงแขน หากเรากดด้วยความรุนแรง อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณเส้นประสาทนั้น และส่งผลให้เกิดอาการชาและอ่อนแรงที่แขนได้
  4. บริเวณท้อง เป็นส่วนที่สำคัญของร่างกาย เพราะภายในช่องท้องมีอวัยวะและหลอดเลือดต่างๆ หากกดด้วยความรุนแรงมากเกินไปอาจส่งผลให้ปวดท้องได้ ยิ่งผู้ป่วยที่มีภาวะหลอดเลือดแดงในช่องท้องโป่งพองควรหลีกเลี่ยงการกดนวดในบริเวณท้อง เพราะจะทำให้หลอดเลือดในบริเวณนั้นปริแตก ส่งผลให้เกิดอันตรายต่อชีวิตได้
  5. นวดบิดดัด การนวดลักษณะบิดดัดต้องทำด้วยความระมัดระวัง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะผิดปกติของกระดูก เช่น ในผู้ป่วยที่มีกระดูกผิดปกติ กระดูกพรุน หรือมะเร็งกระดูก หากเราบิดดัดด้วยความรุนแรงจะทำให้กระดูกมีการแตกหักได้

สำหรับผู้ที่ไม่ควรกดนวด เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเจ็บนั้น ได้แก่ ผู้ป่วยที่เป็นไข้สูง กระดูกหักแตกร้าว หรือมีแผลติดเชื้อ ซึ่งต้องรักษาอาการป่วยที่เป็นอยู่ในหายเสียก่อน เพื่อให้การรับบริการกดนวดเป็นไปอย่างเหมาะสม และปลอดภัย

ขอบคุณที่มา js100.com